[...] się bo leczę, ale już bez wiary w zwycięstwo, za długo to trwa. Organizm nigdy nie był zdrowy, więc nie jest w stanie wrócić do ZDROWEGO STANU, w którym prawdopodobnie nigdy nie był. Czasami sobie zadaje pytanie dlaczego mnie to trafiło już w przedszkolu czy to kara jakaś, czy jaka cholera. Przecież dziecko kilkuletnie niczego nie zrobiło... :-{
[...] Szczególnie iż widząc tego typu demonstracje liuhebafa, widać że jednak są trenowane choreografie i może nie dziwić fakt dlaczego Bruce nie porzucił dla trenowania tego co w filmiki poniżej pokazują, wszystkiego czego dotychczas się nauczył: https://www.youtube.com/watch?v=4y3UmeRze6Y [...]
[...] działania jak każdego innego testu psychologicznego, historyjki kryminalne trudniejsze drukują w eskpresie ilustrowanym, psycholog bierze pod pic każdego ta samo czyli ,,dlaczego pan/ pani kłamał/a " PZP- podobnie jak z MS Komisja lekarska- trzeba być obłożnie chorym żeby tego nie przejść albo mieć schorzenia typu nadciśnienie, wade [...]
[...] wiec czas na mala relacje z zawodow :-) Naprawde ciesze sie ze sie zdecydowalam, pomimo wielu momentow zwatpienia, kiedy sobie zadawalm pytanie a po co mi to wlasciwie, i dlaczego ja sobie to robie, satysfakcja jest ogromna i wynagradza wszystkie trudy przygotwan. Nie spodziewalam sie ze to bedzie az tak wielka impreza, ogromna hala [...]
[...] moderate exercise/sports 3-5 TDEE 2427 Czyli biorąc pod uwagę poprawkę na kalkulatory to jak dostarczałeś około 2200 to jest duża szansa że trafiałeś w okolice zera. A dlaczego nic się nie ruszyło mimo ćwiczeń - ciężko zgadywać. Może jest to potwierdzenie, że rekompozycja jest najtrudniejsza jeżeli zdecydowanie nie określimy kierunku. [...]
[...] unoszenie bokiem - zastanow sie czy unoszisz przodem czy bokiem!! nasepnym razem zrob 5*15 na siedzoco ponadto podnosisz za wyskoko i wykonujesz rotacje kosci ramiennej, dlaczego uginasz rece jakbys robil biceps i dlaczego zaczynasz z podbrzusza kiedy powinienes zaczynac od bokow ud uginanie podchwytem siedzac, ok, czekam na coraz lepsze [...]
Nikodem, możesz jeszcze spytać dlaczego pisze identycznym stylem jak Michał, dlaczego wszyscy jego "poplecznicy" piszą identycznym stylem, dlaczego wszyscy zarejestrowali się tylko na potrzeby tego tematu, dlaczego nawet nie czytają innych itp itd. Ja już się nawet nie śmieję. To jest jedna z tym sytuacji, kiedy zwyczajnie wstyd mi za [...]
[...] porcji, ostatni, czwarty tydzień drugi produkt, również w ilości 1,5 porcji. Piąty tydzień – zrobiłem tylko 1 trening z powodu kontuzji. Wtedy poszła spacjalnie 1 porcja, a dlaczego o tym za moment. ODCZUCIA: Na wstępnie tylko nadmienię, iż rozpuszczalność obu wręcz powala – bez problemu zmieszane z wodą w Shakerze raz, dwa i gotowe do wypicia. [...]
Witam , jestem zainteresowany udziałem w teście : Dodatkowe warunki od firmy Hi-Tec - ukończone 18 lat - co najmniej 3 miesiące na sfd.pl - minimum 300 wysłanych postów Dlaczego ja : Długo czasu robiłem bezsensowna mase wrzucajac coraz wiecej tłuszczu na siebie , postanowiłem wreszcie ze trzeba zredukowac zeby zaczac budowac sucha mase miesniowa [...]
Zgłaszam chęć testowania suplementów firmy Hi-Tec Ankieta http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s91.html?master=1#post6 Spełniam wszystkie kryteria sponsora - ukończone 18 lat - co najmniej 3 miesięcy na sfd.pl - minimum 300 postów Dlaczego ja Z pomocą firmy HiTec uczestnicząc w teście [...]
[...] tylko wyeliminowanie głupich rzeczy, których w tym środowisku robi się od cholery. Ludzie mają utarte schematy, trener przekazuje je swojemu podopiecznemu, nikt nie drąży dlaczego, no bo jak autorytet pytać dlaczego, skoro on to mówi to tak jest. Wchodząc potem na forum czy czytając porady na grupach dyskusyjnych dostaje mózgowej sieczki, [...]
[...] się. Druga sprawa oddawania krwi podczas ON, to nie trucie, ale widac po Twoich postach , iż wiedze masz małą na ten temat i nie wiesz jak działa selekcja krwi po oddaniu, dlaczego istnieja ankiety w których pytają o choroby, saa itp, i dlaczego krew badają po oddaniu pod różnymi kątami, gdzie ta krew później trafia, do jakich ludzi itp. Masz [...]
[...] mniejszej ilosci powtorzen? martucca pytala widzac ten trening czy kiedykolwiek sprawdzalam maksy... kiedys dawno sprawdzalam, ze dwa lata temu, teraz pewnie sie zmienily.. dlaczego? powinien to byc jakis procent tego maksymalnego ciezaru? pewnie tak... te dzisiejsze ciezary nie byly takie naprawde maksymalne, moze z pol kilo wiecej przy [...]
Harem: 1 i 2) pierwsze słyszę, że aż 95% kulturystów... a dlaczego? Głównie po to by wyhamowac, ewentualny katabolizm mogący mieć miejsce tuz przed kolejnym posiłkiem. A dlaczego katabolizm? Bo spada poziom składników energetycznych (glukoza, kw. tłuszczowe) i budulcowych (właśnie aminokwasy) we krwi. Dlaczego organizm tak pozytywnie reaguje na [...]
1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC - Sport Nutrition Center . 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka Olimp® (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: [...]
"po info z forum sfd wychodzi na to, że powinnam być na diecie bezglutenowej i bez mlecznej? (z tym drugim będzie ciężko) " Dlaczego? Trzeba szukać zwyczajnie innych, lepszych źródeł białka, tylko na początku jest ciężko. Mięso, są nie tylko kurczaki, ale też wołowina, wieprzowina, z indyka, kaczki. Z tych tańszych wątróbka, bardzo dobra. Są [...]
Zioła odchudzają Naturalnym bodźcem skłaniającym człowieka do jedzenia jest uczu-cie głodu. W mózgu, w podwzgórzu znajduje się prawdopodobnie ośrodek kontroli apetytu. Organizm większość pożywienia przeznacza na wytworzenie energii potrzebnej do procesów życiowych. Gdy w organizmie pokarmu jest za dużo, magazynuje on rezerwy. A naj-trwalej [...]
efektywnie spalać tłuszcz. Więc kiedy trenują, są na diecie niskowęglowodanowej. W wieczór poprzedzający zawody mogą dostarczyć sobie cukru i odbudować zapasy glikogenu, jeśli chcą. Nie staną się przecież oporni na insulinę w jeden dzień. Udowodniono, że po zjedzeniu wysokowęglowodanowego posiłku, zwiększają się zapasy glikogenu, a to jest [...]
Z tego co można wyczytać / wysłuchać na internetach, to Ramy przegrał zawody jeszcze przed galą i to długo przed galą. Firma Joe Weidera jest amerykańska, potrzebują gościa, z którym się Amerykanie mogą identyfikować, który da im poczucie, że są najlepsi na świecie, a poza tym - mówi "po ichniemu". Dlaczego to ważne? Bo biznes jest robiony pod [...]
Sam nie wiem co o tym myslec, z mojego punktu widzenia progresja jest na pewno podstawa. Ciezko powiedziec, co bedzie z Toba, ze mna cwiczac jednym i tym samym przez 30 lat? Po 20 mozemy Ebnąć na zawał, ale na pewno cwiczac tak samo nie zaniknely By Ci miesnie, skoro bys cwiczyl na pewno nie byl bys mniejszy niz przed treningiem. Moim zdaniem jest [...]